給食日記

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1月6日メニュー☆

2016 年 1 月 6 日 水曜日
DSCF3907 DSCF3908  鶏の南蛮漬け、ほうれん草のごま和え、バナナ。おやつは、ミルクラスクと牛乳です。 今が旬のほうれん草は、葉も茎も柔らかいので、さっと湯がいて水気をきり、今日は香ばしいすりごまで和えました。 かつお節や納豆で和えたり、卵料理や炒め物にも使える万能なほうれん草です。 おいしい季節にたくさん食べましょう。
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