山の手保育園

　豚肉のチャプチェ、ひじきナムル、オレンジ。おやつは、お月見スイートポテトと牛乳です。今日はつるっと食べられるチャプチェでした。野菜もたっぷり入ってごま油の香りが食欲をそそります。子どもたちも春雨を使ったメニューは好きみたいなのでよく食べてくれます。おやつは、今日が中秋の名月ということでまん丸のお月様に見立てたスイートポテトです。始めは苦手そうにしていた子も食べたら美味しかったようで「おかわりくださーい！」とたくさん食べてくれました♪

　秋野菜カレー、切干大根のマヨポン和え、キウイ。おやつは、かぼすのふんわりケーキと牛乳です。主菜は、茄子やさつま芋、青梗菜などの秋野菜をたっぷりと入れて作りました。秋野菜は、食物繊維やビタミンも豊富に含まれています。カレーに入れることで、モリモリ食べてくれました。副菜は、ポン酢を入れているので、さっぱりと食べられます。コーンやかにかまも入っているので、彩りもよく野菜が苦手な子でもよく食べてくれます。おやつは、かぼすのふんわりケーキでした。おかわりも沢山してくれました♪

　肉じゃが、オクラサラダ、バナナ。おやつは、コーントーストと牛乳です。今日の主菜は肉じゃがでした。厚揚げも入れているのでボリュームもあり食べ応え抜群です。副菜はオクラをたっぷり使ったサラダです。オクラのネバネバには食物繊維が含まれているので、腸内環境を整えてくれ便秘の予防にも繋がります。コーントーストは子どもたちに大人気♪コーンクリームとマヨネーズのしょっぱさがよく合い、みんなパクパク手が止まらない様子でした。