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2025 年 7 月 1 日 火曜日

食育だより 夏号

2025 年 7 月 1 日 火曜日

7月献立表

2025 年 6 月 26 日 木曜日

 鮭フライオーロラソース、オクラサラダ、ミニトマト。おやつは、ピラフと麦茶です。今日の主菜は、子どもたちが好きな魚のフライでした。ソースにつけて食べるので、ご飯がよく進むおかずでした。副菜は、今が旬のオクラを使ったサラダでした。オクラは、ビタミンCやカリウム、食物繊維などが含まれていて腸内環境を整えてくれます。納豆に混ぜたり、スープに入れたりと色々な調理方法で美味しく食べれます。サラダも簡単に作れるので、ぜひお家でも作ってみてください♪

2025 年 6 月 26 日 木曜日

初めて粘土遊びをしました!丸を作ろうと頑張ってクルクルしていたみかんさん。なかなかうまくいかず細長くなってしまっていましたが、「蛇だよ」や「魚だよ」などと楽しく遊ぶことができました。

   

2025 年 6 月 20 日 金曜日

  夏野菜カレー、シーザーサラダ、オレンジ。おやつは、かえるマフィンと牛乳です。今日はトマトや茄子、南瓜やピーマンなどの夏野菜をたっぷりと入れたカレーでした。具だくさんで食べ応えもありましたが、カレーだったこともありみんなよく食べていました。シーザーサラダは、ベーコンと粉チーズがアクセントになったサラダで、子どもたちからも人気です。かえるマフィンは、ボーロとココアで目を作り、いちごジャムでほっぺを描きました。見た目から「可愛い!」と喜んでくれました♪

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