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12月24日メニュー☆
冬野菜シチュー、カラフルソテー、キウイ。おやつは、スノーボールクッキーと牛乳です。今日の主菜は、大根やほうれん草などの冬野菜を使ったシチューです。冬野菜は、食べることで血行が良くなり、風邪予防や冷え性などに効果的です。シチューに入れることで、野菜が苦手な子でもモリモリ食べてくれます。副菜は、カラフルソテーです。パプリカやピーマンの彩りが良く甘い味付けなので、ピーマンの苦みが気になりません。おやつは、人気のクッキーなので、「美味しいよ」と言って嬉しそうに食べてくれました。