給食日記

山の手保育園 HOME > 給食日記 > 21日メニュー☆

21日メニュー☆

2014 年 11 月 21 日 金曜日
DSCF3381 DSCF3378  大豆の五目煮、キャベツのゆかり和え、オレンジ。おやつは、きな粉入り黒糖蒸しパンと牛乳です。 今が旬のレンコンの主な栄養は糖質で、体内でエネルギーとなって体を温めてくれます。 煮物に入れたり、スライスにして揚げて食感を楽しむのも、おすすめです。 冬野菜を食べて、寒さに負けない体を作りましょう。
このページの一番上へ