厚揚げとオクラのカレー、和風サラダ、キウイ。おやつは、マーブルマフィンと牛乳です。今日のカレーは厚揚げとオクラを入れた少し変わり種のカレーでした。厚揚げをいれたことによりしっかりと食べ応えもあり、オクラのネバネバもカレーとよく合います。サラダもわかめやツナを入れて栄養満点♪食べ慣れているドレッシング味で野菜をモリモリ食べてくれました。おやつは、プレーンとココア生地をぐるぐる混ぜ合わせマーブル模様にしました。「美味しい!」と子どもたちにも大人気でした。
魚のお好み焼き、にゅうめん、ミニトマト。おやつは、カレーピラフと麦茶です。今日の主菜は、魚のお好み焼きでした。エソミンチを使っているので、臭みもなく骨も気にならなくて子どもでも食べやすいです。また、脂肪分が少ない白身魚なので、たんぱく質をたっぷりと摂ることができます。副菜は、子どもたちが好きな素麺を使いました。暑くて食欲が落ちがちな、今の時期にぴったりなメニューでした。おやつは、カレーピラフでした。程よい辛さで、子どもたちもモリモリ食べてくれました♪
夏野菜ハヤシ、オクラサラダ、キウイ。おやつは、フルーツポンチと麦茶です。今日は食育保育ということで、今の時期とっても美味しい夏野菜をみんなに触ってもらいました。やっぱり1番人気はスイカでした。「どんな匂いがするかな?」「つるつるしてる!」と、いつも触れない野菜に興味津々♪給食とおやつに今日触れた夏野菜をたっぷり入れました。食べながら「これさっきのお野菜だ!」と探しながら食べている様子が見られました。おうちでも旬の夏野菜取り入れてみてください♪
高野豆腐のそぼろ煮、こまツナ和え、オレンジ。おやつは、ココアレーズン蒸しパンと牛乳です。今日の主菜は、たんぱく質や鉄分、カルシウムなどが豊富に含まれている高野豆腐をメインに使ったおかずです。薄く切って長めに煮ているので、味が染み込んでパサパサ感が気にならないです。副菜は、こまツナ和えでした。ツナを入れているので、野菜が苦手な子でも食べやすくしています。おやつは、ココアレーズン蒸しパンでした。レーズンは、小さく刻んでいるので気にせずに食べてくれます♪
ひじき入り卵焼き、オクラ納豆、ミニトマト。おやつは、味噌蒸しパンと牛乳です。今日の主菜はひじきと野菜をたっぷり入れた栄養満点の卵焼きでした。味もしっかりついているので子どもたちにも人気でした。副菜は旬のオクラを入れました。納豆とオクラのWのネバネバで暑い夏にもぴったりのメニューです。納豆好きの子どもたちはご飯の進みもよかったです。おやつの味噌蒸しパンは、ほのかに味噌の風味がして甘じょっぱい味がクセになります。「これ美味しい!」と言いながらおかわりもたくさん食べてくれました♪